介绍一款民门食疗减肥小偏方:红豆减肥汤,马上就夏季就要来了,就可以穿比基尼了。每个MM都不希望自己太过肥胖,有一个瘦的好身材,本个介绍这款小偏方,希望对正准备或在减肥中的MM有所帮助。
首先准备的食材:红豆200克、陈皮5克、盐少许
1、先把红豆浸泡半个小时,加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了,然后熄火。
2、用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,就把陈皮放入红豆汤中,上盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了。
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